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bon mardi.
publié le 31/05/2011 à 12:37 |
Bonjour a tous je viens en cette fin de matinée, vous faire un petit coucou ,j'espère que vou aller tous bien , pour moi je n'est pas trop le moral car mon doudou n'est pas très bien , mais il vas passer des examen la semaine prochaine, je vais vous souhaiter un e bonne journée atous car mon vient de rentrer pour déjeuners, je vous envoie de gros bisous a tous.
JACOTTE8.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | cafè jus d'orange,yaourt'70g de pain. |
| Déjeuner : | carottes râpé,bifteck haché, salade vert, fromage fruit. |
| Dîner : | artichaut poisson,petit suisse,compote de pomme, |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pour lui donner du courage
je te fais des bises a demain
fiona bise