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bonne journée.
publié le 23/05/2011 à 11:38 |
Bonjour a tous je viens en ce début de semaine vous faire un petit coucou , j'espère que vous avez tous passer un bon dimanche, pour moi et mon doudou nous aller danser , nous avons passer une bonne aprés midi, l'horgueste était très bien il y avait une bonne abiance, nous sommes rentre r un peu fatiguer mais content, autrement j'aie oublier de vous parler de mon régime j' aie predu un peu de poids 200g dans la semaine , cela n'est pas beaucoup mais je contine a perceverer , je vous fait vous souhaiter une bonne journée je vous toutes mes amities a tous et de gros bisous.
JACOTTE8
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafè jus d'orange,yaourt ,70g de pain . |
Déjeuner : | salade composer, filet de porc pâte,fromage, sorbet. |
Dîner : | choux brucelles jambon blanc ,fromage blanc ,fruit. |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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