| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de jacotte8
aide blog-
bonne fin d'après midi. publié le 22/04/2011 à 17:27
bonjour a tous ,je viens vous faire un petit coucou, je ne suis pas de bonne heure avenir vous voire , car ce matin j'aie fait de la couture, des pantalons d'homme a dèminuer, comme ils sont couleur noir j'aie profiter du soleil pour les fairent.Dans la soirèe nous allons avec mon doudou, faire une partie de boules , car il un peu tard por aller faire de la marche.
Hier après midi, au rèzeau diabète nous avons apris a faire des menus equilibre, cela etait très interressant, je vais essayer de le faire, je vous dirais ce que j'aie fais dans les jours qui vienne.
Je vous souhaites ,une bonne soirèe a tous, je vous envoie de gros bisous.
JACOTTE.
mon alimentation Petit-déjeuner : café, jus d'orange,yaourt,70g de pain. Déjeuner : radis,poêler de poisson haricot vert,fromage,banane. Dîner : sardine au citron, taboulè,fromage blanc,fruit. Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
