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un coucou du soleil.
publié le 09/02/2011 à 12:30 |
Par cette journée avec l'apparition du soleil, je viens vous faire la causette, j'espére que vous aller tous bien .
Cette aprés midi vu le beau temps , nous allons mon doudou et moi, faire de la marche, dans le bois qui est pas très loin de la maison , profiton de cette journée .
je continue toujour de surveiller mon alimentation, je vous souhaite une bonne journée à tous .
Je vous envoie mille gros bisous à tous.
JACOTTE.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café,jus d orange,70gde pain,yaourt. |
Déjeuner : | carotte râpé,poisson ,ratatouille,fromage,fruit. |
Dîner : | potage,jambon blanc, endive braiser,fromage blanc,compote. |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis contente que tu prennes soin de toi c'est important et cela fait du bien ,
je suis enarret jusqu'à demain j'ai une rinopharingite alors repos mais je vais surtout en profiter pour ranger mon appart . moi auusi je prends soin de moi hier je suis allée chez l'ophtalmo avec élodie et je change mes lunettes et je vais devoir aller à la pharmacie pour commander des chaussettes de contention pas le choix enfin bref tout va bien et continue ton régime reste motivée gros gros bisous Maryline