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un petit bonjour.
publié le 30/01/2011 à 11:45 |
Coucou à tous je viens vous faire la causette.J'esoère que vous aller tous bien , et que vous aller passer un bon dimanche, comme promis ce matin je me suis peser, et je pése 76kg,
Alors je repart pour une nouvelle semaine, mais comme nous partons en Bretagne j'essayerais de faire attention à la nourriture, lorsque je reviendrais je vous dirais tout.
Je vais ertre 3 jours sans venir vous voire, car nous partons demain jusqu'aux mercredi.
Alors je vous souhaiter un bon début de semaine, je penserais bien à vous tous, je vous envoie de gros bisous.
JACOTTE.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, jus d'orange,2 tartines de pain aux céréales,yaourt. |
Déjeuner : | avocat la moitie, cotes de veau, haricot vert, gataeux |
Dîner : | endives au jambon, fromage blanc. |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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