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Bonjour !
Blog de jacklhyn
aide blog-
PAS SPORTIVE DU TOUT mais je me suis mise au STEEPING publié le 23/11/2007 à 03:32
Le steeping pour les fesses et les cuisses car oui mesdames mon plus gros problème vient de là. J’ai des cuisses énomes et un fessier !!! Mon Dieu absolument énorme (c’est du moins mon avis) J’en fais juste après le footing maximum 100 par jour. C’est dur mais mes cuisses deviennent plus ferme et mes fesses aussi lol(14) commentaires
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C'est vrai quand on perd du poids la peau ne suit pas toujours, et hélas pour y remédier il n'y a que le sport pour y arrivée.
Il faut quand même que je te dise que je suis pas encore au même point que toi niveau sport. Je m'achète un vélo début janvier car mes finances ne me le permette pas pour le moment avec les achats de nöel.
Bisous et bonne soirée.
Moi qui ne faisait pas du tout de sport depuis quelques semaines je passe toutes mes pause déjeuner du midi à faire du cardio bon je n'ai que 45 minutes mais entre 45 minutes tous les jours et rien du tout comme avant ça fait une sacrée différence
Oui je le confirme le sport booste le régime
ça ne fait pas de différence sur la balance parce que le muscle pése lourd mais ça fait une sacrée différence sur la silhouette
Et depuis que je fais du sport j'ai moins de soucis du style mal de dos
Bisous
Marie
allez courage ma belle ! tu vas y arriver et nous sommes là pour t' y aider !!
passes une bonen journée gros bisous
d'avance merci, et à bientôt. Bises. Martine
Je viens d'aller voir pour me procurer le petit agenda de la santé il n'est plus en vente même pas sur EBAY ni sur le site des éditions first.
Pour le sport c'est exclu pour moi j'ai un handicap
Tu vas nous faire progresser.
BRAVO pour ton exploit