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Bonjour !
Blog de iwerydd
aide blog-
compteur calories semaine 1 jour 2 publié le 10/02/2010 à 05:07
Bon, c'est pas mal pour un début.
Le compteur est cependant un peu faussé car on ne trouve pas forcément tous les aliments préconisés dans le programme listés dans cet outil.
C'est pas mal, comme ça on s'habitue peu à peu à gérer ce que quantité de tel ou tel produit équivaut en calories.
Par contre, il est 5:00 du matin et j'ai les crocs...
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc (20% MG), Pain complet , Beurre, Café, Sucre Déjeuner : Pain complet , Tomate, Courgette, Oeuf de poule , Comté , Huile de tournesol Goûter ou snack : Compote pomme banane sans sucres ajoutés Materne Dîner : Poulet (avec la peau) , Petis pois en conserve, Yaourt (0% MG), Poire , Pain complet Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1551 kcal (1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice