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publié le 18/08/2010 à 17:01 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait écremé, Barre de céréales aux fruits rouges Taillefine, Barre de céréales riz et blé complet avec pépites de chocolat Ondilège |
Déjeuner : | Asperge , Salade frisée, Steak haché 15% |
Goûter ou snack : | Barre de céréales et fruits rouges Taillefine |
Dîner : | Omelette au jambon , Crème Dessert Chocolat Taillefine |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 892 kcal |
annecamomille
publié le 19/08/2010 à 09:11
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Bravo pour ta motivation et tes repas équilibrés ? Continue comme cela |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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