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Bonjour !
Blog de italiennedu13
aide blog-
manque d'appettit depuis 1 semaine de régime =/ publié le 12/08/2010 à 15:10
Salut à tous,
voila cela fait 1semaine que j'ai commencé mon régime et mon estomac a pris dejà lhabitude de moins manger mais il s'est retrécit enfin je pense =/
pck quand je mange je suis vite pleine comme ce midi salade de tomate, surimi bin jai laissé la moitié dans mon frigo et cétait une petite assiette =/ !! quels conseils pourriez vous me dire SVP ??
merci de vo réponses
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait écremé, Céréales Complètes Ondilège Déjeuner : Steak haché 15%, Tomate, Surimi de crabe Goûter ou snack : Pomme , thé vert à la menthe Dîner : Omelette nature , Poivron rouge (cru), Thon au naturel, yaourt nature 0% Ondilège, yaourt nature 0% Ondilège Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1071 kcal (1) commentaires
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CSo publié le 13/08/2010 à 00:15Tant que tu prends plus de 1000kcal par jour je vois pas trop le problème...c'est même plutôt cool pour continuer ton régime ! Moi j'ai un peu de mal en ce moment...les tentations se multiplient mais j'essaye de tenir bon ! Continue comme ça en tout ça !
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