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Accueil   >  espaces  >  ispartalikiz  >  Bonsoir à vous mes amies !!!!!(Tonicité générale)

Blog de ispartalikiz

aide blog

  		• Bonsoir à vous mes amies !!!!!(Tonicité générale)
    publié le 12/01/2008 à 18:03

    bonsoir,alors ma journée s'est bien déroulée j'ai marché 1 heure,je suis allée à deux magasins pour les courses et les soldes mais rien trouvée à part des petits habits de bébé. j'ai visitée vos blog et mise des coms et jereviendrais se soir voire vos blog mes amies. Mon mari dort Emoticone Kaoni, smiley Kaoni,il va pas tarder à se lever alors je vais préparée à manger.

    passez une bonne soirée

    je vous embrasse beaucoup

    **************************************************************************************************************** Tonicité générale:

    Où / quand : au jardin !!!

    Comment : au moins une fois pr semaine si vous avez un jardin: grattez,désherbez,plantez,taillez,arrosez etc....

    Bénéfices : Dépense de calories,sollication de l'ensemble des muscles,aération,satisfaction de la réalisation,etc .....C'est un très bon exercice physique 3 en 1: vous améliorez votre physique,vous améliorez votre environnement extérieur et vous en retirez un mieux- être phychologique.

    Emoticone Kaoni, smiley KaoniEmoticone Kaoni, smiley Kaoni

    (12) commentaires


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  • anais67 
    publié le 12/01/2008 à 22:38
    bisous puce !!!
    bon dimanche .
    j'espere que tu va bien !! ! !!
    bye bye
  • miaou13 
    publié le 12/01/2008 à 22:28
    bonsoir ma belle et douce amie a demain bisousss
  • ptit_fleur 
    publié le 12/01/2008 à 20:13
    merci oui c'est sympa tous tes petits messages ! ! ! ca fait du bien quand on rentre de lire des trucs sympas................. moi aussi j'ai marcher de 9h00 ce matin jusqu'à 14h30 ce tantot c'était super bon groupe on a bien rit ! ! ! bonne ambiance ! ! !

    bonne soirée, bonne nuit

    gros gros bisous

    à demain
  • su83 
    publié le 12/01/2008 à 19:54
    je voulais rajouter maintenant ,j'essaie demain quant je fais mon blog!!!! aï aï aï.......pas normal pouuuuuuuuu
  • baquy 
    publié le 12/01/2008 à 19:50
    bonne soirée a toi aussi ma belle.
    bisous.
  • su83 
    publié le 12/01/2008 à 19:28
    non,ça m'enlève ce que j'ai écris !!(mdr)j'y arive pas !!!piffffffff merci toute même.....biz
  • plume63 
    publié le 12/01/2008 à 19:05
    oui moi le jardin j'adore et je fais tout ça et plus même car mon truc moi ce ne sont pas trop les fleurs mais le potager alors je bêche même mais là ce n'est pas la saison pour moi qui aime hiberner...bien que cet aprèm....2 heures de marche en forêt ! ce soir c'est repas, canapé télé et dodo je suis crevée...bisous
  • Calixta 
    publié le 12/01/2008 à 18:54
    Bonsoir ma belle !
    Profite bien de ton homme !
    Biz.
  • ispartalikiz 
    publié le 12/01/2008 à 18:43
    moi j'ai un petit jardin mais je plante pas maintenant c'est ma mère qui le fait superrr non mais il faut que je m'y mettent
    merci les filles
    bonne soirée
    bisous*
  • su83 
    publié le 12/01/2008 à 18:41
    merci pour tes conseils !C'est toujours bon à prendre....passes une bonne soirée.....ton amie susy

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