| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de islandbeauty
aide blog-
Tout démarre bien! publié le 30/11/2010 à 15:45
Ahhh je suis vraiment contente aujourd'hui!! J'ai retrouvé ma motivation, une bonne alimentation, j'ai repris le sport!! Et tout cela malgré la neige et le froid...
Bon que deux jours que j'ai commencé Cohen, mais ça démarre plutot bien!!
Je fais le plein de fruits et légumes!! Pas d'écarts, et je ne dis pas "pas encore" puisqu'il n'y en aura pas! Enfin j'espère, vu que je suis invitée au resto indien ce soir!
Mais ce n'est pas une raison pour ne pas garder une bonne alimentation!!
Surtout que je raffole de gambas... mmhhhhh! Je vais me régaler ce soir!Sinon un peu la flème de bosser en ce moment, juste envie de faire autre chose!
L'esprit de Noël est déjà là avec les illuminations, les marchés de Noël qui commencent à s'installer, les pubs de jouet 24/24h à la télé! Donc ça me donne envie de me balader, et de faire flamber la carte bleue... Humm! Je crois même que je ne vais pas tarder à monter mon sapin! Je suis trop une gamine quand cette période arrive!
Bon Noël, c'est aussi le chocolat, la bonne bouffe et les kilos en trop, alors j'ai décidé de ne pas manger de chocolats avant mon anniversaire (le 18 décembre)! C'est déjà bien , hein?
Allez les filles, je vous laisse à vos régimes et je vous dis à bientot pour de nouvelles aventures!
(4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ositiaputa: je retire ce que jai di alors! Si tu peux manger tous types d'aliments, alors lances toi. Par contre justement commence par arreter tes mauvaises habitudes (grignotage, soda, fast food...) juste pour voir pdt 2 semaines! Je suis sure que t'aura de bons résultats!