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Blog de islandbeauty
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Petit bilan... publié le 19/10/2010 à 16:48
Salut les filles! Presqu'une semaine que je n'ai pas posté quand même... Il y a du laisser aller... huuuuuummm
Bon déjà, on commence par le négatif. Vendredi, pesée hebdomadaire: -100 grammes... Vous me direz, c'est déjà ca, mais bon, j'aurai aimé avoir perdu plus quand même...
Mais bon avec les ragnagnas la semaine dernière et très peu de sport, c'est un peu compréhensible...
Et puis le week end en amoureux n'a pas aidé... Pas mal d'écarts ce week end... Pour ma défense, j'ai mangé beaucoup de fruits de mer et j'ai beaucoup marché...
Mais bon, j'ai eu du mal à m'y remettre lundi, donc résultats des courses, j'augmente les quantités sans ajouter d'aliments interdits, mais cela revient au même... Donc petite baisse de moral... Je n'abandonne pas, mais j'ai du mal là...
Normalement il y a sport ce soir, et je me rend compte que j'ai de plus en plus de mal à garder le rythme 1h 3 fois par semaine, donc je vais réduire à 30 minutes, en espérant me rebooster...
Voilà les filles, petite baisse de forme pour moi... J'espère retrouver un peu de motivation... J'avoue que le site m'a manqué pendant 4 jours!
Gros bisous en tout cas!! (0) commentaires
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