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Bonjour !
Blog de iseth76
aide blog-
publié le 06/11/2007 à 21:22
Salut tout le monde
Aujourd'hui bonne journée, mais ce que j'ai le plus de mal c faire un peu de sport il va quand même falloir que je me bouge un peu plus surtout que je suis de moins en moins lourde hi hi hi...mon alimentation Petit-déjeuner : pain confiture thé fruit Déjeuner : saumon riz asperge sauce crême + yaourt + oignond rouges + pineur des charebtes (trop trop bon) Goûter ou snack : fruit + paille d'or Dîner : terrine de lapin maison légère tomates sauce (yaourt +vinaigre balsamique +aigre douce + soja +moutarde + très peu d'huile) compote Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon courage pour ton régime @+ bonne journée