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Bonjour !
Blog de isauya326
aide blog-
Nouveau compte, nouveau départ publié le 21/03/2016 à 17:42
Voilà mon journal de bord, pour mon suivi...
Je n'y raconterai pas ma vie, ça sera clair et succint !
Démarrage aujourd'hui du régime Natman. Très restrictif et pas drôle pour un sou !
PDJ : 1/2 pamplemousse et 1 café (merci pour les brulures d'estomac)
Déj : 1 steak haché avec salade verte et tomates cerises
Gouter : 1 pomme
Diner : 2 oeufs durs et des asperges vertes fraiches
Le tout accompagné de 2L d'eau pour drainer...
Balance à la fin des 4 jours (durée de ce régime) pour voir ce que ça donne (ou meme demain matin soyons fous !)
Moral au top, pas de craquage !
(1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ne vous faites plus de souci pour vos problèmes d'ordre sentimental ou sociaux.
J'ai eu une expérience avec un voyant d'Afrique et grâce à lui j'ai retrouvée le bonheur car ma vie a changé de la meilleure manière sur tous les plans avec succès car il m'a fait revenir mon ex en 3 jours et en plus j'ai été promue dans mon service. Alors si vous avez des problèmes de couple ou un problème quelconque que ce soit: au boulot, dans votre vie social, sur le plan financier, et même sur la stérilité, etc... n'hésitez pas à le contacter.
Pour mon cas , mon copain s'est mis à changer sans aucune raison mais un jour je suis tombé sur le commentaire d'un internaute sur un forum et je me suis confiée au maitre marabout sérieux et efficace.
Je vous le conseil pour une satisfaction totale et immédiate alors prenez votre destin en main.
voici son adresse electronique :
Email :[email protected] ou [email protected]