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J'ai encore dérapé, et demain j'ai rendez-vous avec ma copine !
publié le 27/06/2008 à 12:53 |
Et voilà, et voilà,
J'ai encore dérapé, je viens de m'envoyer un paquet de BIP, c'était des bons avec une épaisse couche de BIP, noir le BIP. Bon maintenant je culpabilise, bon d'accord pas trop.
Demain, j'ai rendez-vous avec ma GRANDE AMIE la balance ! harg ! vous serez toutes témoins de ..... Si si demain je le fais.
En ce moment j'ai très très faim, j'ai pourtant vu venir et hier sur le marché, j'ai acheté plein de fruits et des crudités. J'ai beaucoup beaucoup dérapé ces derniers temps et cela m'ouvre l'appétit (qui, vous l'avez toutes compris n'a pas besoin de cela).
Il est vrai que les évènements familiaux ne m'ont pas facilité les choses (et en plus je me trouve des escuses, plaide plaide) toujours est-il que même le programme ne me convient pas du tout. ah ce n'est pas simple, pas de lait, pas de viandes, pas de soja ou alors très très peu !
voilà je me suis bien épanchée, il faut allez manger ! Toute à l'heure, je vous parlerai de mes vacances ! Poilant.
a plus
Bisous (et une pensée à celle qui passe sur le billard, ce soir ce sera fini)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, pain, st hubert, yaourt soja, nectarine, pomme |
Déjeuner : | demi avocat, sauce olive citron, carottes rapées sauce olive citron, jambon cru, jambon blanc, nectarine, pastèque, melon |
Goûter ou snack : | gateaux au chocolat (1 paquet) |
Dîner : | 1/2 melon, 1/2 avocat, jambon blanc, cornichon malossol, pain complet 1 tranche, yaourt soja, nectarine, pomme fruit |
Verres d'eau : | 30 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est dur pour tout le monde actuellement. On est tentées par tout et tout le temps. Le tout est d'éviter d'avoir chez soi ce qui fait craquer. mais c'est pas facile car moi je craque sur TOUT. (j'abuse même des légumes que je grignote tout le temps !!!!)
Evite les BIP déjà ça sera bien
Gros bisous