Blog de isamoche
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Je m’appelle Isabelle, mon désir de mincir est motivée par la préparation avant une intervention de chirurgie reconstructrice. J'ai quelques impératifs dans mon régime (pas de laitage, pas d'aliment acides) mais cela mis à part, la volonté est présente. Seule, je viens déjà de perdre 15 kilos alors pourquoi ne pas continuer avec vous.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
compote pommes bananes, céréales complètes raisins secs, café, chicorée |
Déjeuner : |
Galettes sarrazin/maïs (2) pate Oméga un soupcon de cassonade, une pomme |
Goûter ou snack : |
Boisson chaude (cacao non sucré, chicorée) dans de l'eau, une pomme |
Dîner : |
Haricot vert (en boite !) Je me force, je n'ai pas faim. |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
quelle type d'operation vas tu subir ???
Moi, je projete une dermolipectomie.
Je t'embrasse très fort et courage !
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