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un sans faute jusqu'ici!
publié le 22/08/2008 à 00:42
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Je ne sais pas si c'est la date approchant du premier mariage (car je me marie 2 fois, je vous expliquerai cela une autre fois!) mais cette semaine je n'ai pas fait d'écart et en 4 jours c'est déjà 1,5 kilos d'envloés. Je sais bien que les premiers partent toujours le plus vite. Je stage toujours sur les 62... on verra dans quelques semaines.
Je suis contente, aujourd'hui nous avions des amis à dîner et j'ai réussi sans avoir l'impression de me priver de quoi que ce soit à finalement ne pas faire trop d'écarts... Carottes coupées en apéro, melon en entrée, cote de boeuf et pommes de terre à l'eau et pour le dessert, j'ai demandé à mon ch
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lundi, c'est parti !
publié le 18/08/2008 à 20:54
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Et bien depuis longtemps je n'arrivais pas à faire une journée sans faute! Au boulot c'est toujours plus facile, je bosse tellement que j'oublie d'avoir faim mais le matin déjà c'est difficile... j'ADORE les céréales (je pourrai me nourrir rien que de ça!) et me contenter d'un petit bol de 30g c'est dur! Alors pour cette première semaine, j'arrête les céréales, je reprendrai semaine prochaine en essaynt de ne pas craquer...
Là, je vais dîner et si je viens là écrire maintenant c'est pour me motiver et ne pas craquer sur le premier bout de pain qui va me passer sous le nez...
Je maintient
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Objectif : - 8 kilos
publié le 17/08/2008 à 08:48
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J'ai 8 kilos à perdre... Il faut que je me motive car la cause est noble :-) mais là c'est un peu difficile car je viens juste de reprendre les 5 kilos que j'avais perdu suite à mon précédent régime que j'ai suivi avec WW et qui avait été looooooonnnnnng!!!
Mais là je n'ai pas le choix, début octobre j'ai le premier essayage de ma robe de mariée et il faut que je reperde ces kilos sinon je ne rentrerai plus dans ma robe qui m'a coutée si chèr!!!
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On se motive !
publié le 16/08/2008 à 18:26
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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