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Bonjour !
Blog de isajones
aide blog-
sport publié le 13/09/2007 à 19:28
ça y est je me suis remise au sport, j'ai acheté unDVD de gym à la maison et j'ai fais des exercices type abdos fessiers, step.
j'espère que cela va m'avoir fait perdre des calories.Il faut que je perde toute cette graisse qui se situe au niveau de mes hanches, mon ventre et mes fesses. J'en ai vraiment marre, je trouve cela tellemnt disgracieux.
Si j'avais les moyens, je ferais de la chirurgie esthétique, mais hélas ce n'est pas le cas....;;mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé vert, 1/2 pamplemousse,1 shake herbalife Déjeuner : 1 salade crudité avec tomate+concombre+salade verte+escalope de poulet cuite+1 yaout nature 0%+raisin Goûter ou snack : 1 barre hyperprotéiné herbalife Dîner : 1 shake herbalife + 1pomme Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentairestags :dvdgym_herbalife
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