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PAS DE PERTE AUJOURD'HUI, JE STAGNE
publié le 14/06/2009 à 10:45 |
j'ai faim, je bois de l'eau mais j'ai toujours faim; je me suis pesée ce matin et je n'ai rien perdu alors que je suis bien mon régime; je continue bien sûr mais qd même qd on perd du poids c'est plus motivant; pourtant je fais tout ss matière grasse et sans sucre; peut-être un peu trop de pain ...si je commence à éliminer les glucides et que j'ai trop faim c'est le meilleur moyen pour plonger;;; que faire?
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé+1 fr blc + 2 tartines (50g) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bizz@@+++.
comment va tu?
Je te souhaite une bonne journée.
Bizzz@@++++
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
bon je vois aussi que tu as laissé de coté ton blog j'espère que ça n'est qu'une pause allez allez .....motivez...
essaies le pain spécial plutôt que le blanc... j'adore le pain (je travaille d'ailleurs dans ce domaine et donc entourée tous les jour s de pains gâteaux et viennoiseries.... mais le plus dur pour moi c'est aussi de manger sans pain! j'ai décidé de l'éliminer le midi mais pas le soir ni le matin si j'en ai envie! dit toi que tu es peut être dans un palier et il sont toujours plus durs à passer! mais surtout ne suprime pas tous ce que tu aime!