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Bonjour !
Blog de imerod
aide blog-
bonjour le MP3 publié le 02/05/2009 à 00:56
je suis désormais coachée avec la méthode mentalslim...........
je ne suis pas trop au top !!!
il faut que je parvienne à écouter les enregistrements TOUS LES JOURS............ c'est donc 20' qu'il faut réussir à trouver, au calme, dans la détente, sans risquer d'être déranger..... ces conditions ne sont pas faciles à réunir....
côté menus ça va! mais les fruits me manquent! j'en mangeais au moins 3 par jour voir plus et désormais ils se font très rares........
j'ai toujours un problème ENORME de temps.....trouver le temps de tout faire c'est vraiment la course contre la montre....je n'arrive toujours pas à me coucher avant minuit 30...ça me fatigue!!!
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