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Blog de ilai
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Nouvelle motivation !!! publié le 03/03/2010 à 09:50
Grande résolution: pour le mariage de ma soeur qui a lieu au mois de juin, j'ai décidé de perdre du poids ( descendre au moins à 52 kg) et de faire des UV pour être super jolie ^^
Pour l'occasion, je vais m'acheter une super belle robe rose ^^ (C'est la première fois que je vais m'acheter une jolie robe !!!)
Bref, après 6 mois stabilisé à 55 kg tout rond avec tout pleins de grignotage, de coca et de bonbons mais un peu de sport, j'ai décidé de grognter moins et d'augmenter le sport !!!
J'ai commencé lundi, j'ai déja perdu 1,5 kg!!! Hallucinant !!!
Programme sportif depuis septembre:
- Tous les mardi: natation (40 traversées avec multiples pauses en septembre / 120 hier avec 2 mini-pauses )
- Tous les jeudi: équitation (1h30 d'équitation western)
- On rajoute donc: Course à pied 2 fois par semaine et WiiFit tous les matin!
Voila le plan! A suivre 3 mois: Manger moins, Bouger plus !!!
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