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Blog de iennaf

aide blog

  • toujour problème du site mais je vous laisse un mot
    publié le 17/05/2009 à 21:15

     bonsoir a toutes et tous

    Tout abord je tenais à vous remercier de vos

    encouragements car il sont nombreux

    A mon tour de vous dire 

    il faud continuer et à force de courage et de persévérance

    on y arrivera 

    Et nous aurons gagné cette battaille

    Aujourd'hui belle journée , j'ai profité du soleil

    bonne continuation

    passez une bonne soirée

    bises

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus de citron++ 2 kiwis+1 tranche de pain complet avec 1 cuillere de confiture+bol de lait + cafe
    Déjeuner : 1 salade composé+50 grs de viande+50 grs de légumes cuit vapeur+1 fromage+30 grs de pain complet+ fraises+cafe
    Goûter ou snack : 1 cafe
    Dîner : 1 soupe aux légumes+1 fromage frais+salade de fruits
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • girlie 
    publié le 18/05/2009 à 21:57
    Coucou Annie!
    Tu as réussi à avoir quelqu'un du site pour ton problème? Et en passant par ta boite mail....ça marche pas non plus?!! Je ne suis pas venue du week end donc j'ai seulement vu aujourd'hui que tu avais un soucis d'ordi!!!! Allez je suis sûre que ça va vite se régulariser ma belle et continue comme ça pour le tournoi....j'ai vu que tu avais bien perdu pour la 1ère semaine.....BRAVO!!!!!!!!!
    Gros bisous tout plein!!!!!!!!!!!!!!!
  • anaiz_lady 
    publié le 18/05/2009 à 17:10
    le site est fait pour ça..donc normal de s'encourager sinon je pense pas que j'aurais perdu du poids!! je suis pas motivé de nature je pense lol
    je te souhaite d'arriver a ton objectif le plus rapidement possible ainsi qu'une bonne fin de journée..
    bisous anaiz
  • marite76 
    publié le 18/05/2009 à 14:59
    Coucou j'espère que tu vas arriver à solutionner ton problème de blog, je te souhaite une bonne journée! Je reste motivée pour cette 2ème semaine de tournoi, les MISS KILLEUSES sont en tête alors je ne lâche rien et j’espère que toi non plus continuons sur notre lancée! Nous les aurons ces foutus kilos
    Bisous
  • Nanase 
    publié le 18/05/2009 à 14:11
    oui on va y arriver, si on gagne pas le tournoi on s'en fiche car ce qui compte c'est de perdre des kilos!
    bisous
  • ganesha01 
    publié le 18/05/2009 à 08:48
    Salut iennaf! As tu été voir louis faugère pour exposer ton prblème avec le site??? C'est lui qu'il faut aller voir!
    Sinon, gardons le cap de la perte, nous sommes en tête! Vive les MISS KILLEUSES!
    Bonne journée, bisous
  • mapotam 
    publié le 17/05/2009 à 21:18
    salut annie,
    ne t'inquiètes pas, on va pas te laissé toute seule. j'espères que les technicien vont vite réparer ton blog...allez passe une bonne semaine et accroche toi...go!

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