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bonjour journée normale
publié le 04/05/2009 à 20:10 |
j'ai marché 30 minutes dehors quelle effet que ça fait depuis le temps mais il faissait un peu froid,
nous sommes rentré la prochaine fois j'irai plus loin
journée normale
LES TAILLEFINES
TOUTES ENSEMBLES
C'EST MIEUX
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 pomme +1 cafe |
Déjeuner : | 2 endives+2 tranches de jambon+ cafe |
Goûter ou snack : | 1 pomme+1 thé |
Dîner : | 1 part de légumes +3 cs de fromage frais |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je repasserais te voir tout à l'heure car ma fifille veut m'emprunter mon ordi!! hihihi
Bisous
moi je ne me suis jamais couché aussi tard que toi pour faire des coms! Hi hi! Tu as combien d'amies pour te coucher aussi tard? 4 hres du matin! Aie moi ça fait longtemps que je ronfle! Ha ha!!! J'expliquerai pour les photos dans les jours prochains et j'espère que tu réussiras! Bisous et bonne soirée!!!!