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Bonjour !
Blog de iennaf
aide blog-
jeudi le 26/03 publié le 26/03/2009 à 17:43
Bonjours à toutes et tous
journée dure comme je ne les aimes pas mais il faud avancer, je vais etre rapide, kiné, aquaygym en piscine pendant 45 minutes, et depuis très fatiguée normal, la crise( grosse fatigue, douleurs)
j encourage les fondantes pour leurs courages et je leur dis à demain,
avec j'espère un meilleur entrain
bises
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranche de pain complet avec 1 cuillere de confiture+bol de lait +1 cafe Déjeuner : 1endive+ 100gr de carotte rapé+150gr de poisson cuit a l eau+100 gr pomme de terre+2 kiwi+100gr fromage +1 cafe Dîner : 100gr de pate+ 100 de legumes+1 pommes +100 fromage frais Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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ladybb publié le 26/03/2009 à 23:25kikoo vive les fondantes super ton sport bisous
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phila publié le 26/03/2009 à 18:14salut eh oui la crise nous pourrit la vie, mais bon c'est la eton doit prendre la vie du bon coté passe une bonne soirée bisous
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