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Bonjour !
Blog de iennaf
aide blog-
MARDI 24/03/2009 publié le 24/03/2009 à 14:26
BONJOUR à toutes et tous
Journée avec du vent ,
journée, cool gymnastique en eau, piscine pendant 1 heure, dur dans l'eau mais comme ça fait du bien, ensuite douche froide sur les jambes pour la circulations, robocop je resemblais, j'ai eu du mal a me déplacer,
hihihihihihi
allez les fondantes je ne vous voies pas ou vous êtes,
biz a toutes et tous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranche de pain complet avec 1 cuillere de miel 1 bol de lait 1 cafe Déjeuner : 200 grs carottes et celeris rapés+omelette de persil+1 pain complet+2 kiwi+100 grs de fromage blanc+ café Goûter ou snack : 1 the Dîner : 1 soupe de légumes+1 pomme+1 yaourt Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Mais les fondantes sont là ma belle !!!hihihi Je me suis pas connecter dimanche et lundi...désolée!!! Allez continue je suis sûr que tu vas tout donner!! hihi En tous cas j'aurais bien voulu voir " robocop" hihihi
Gros bisous et vives les fondantes
Continue comme ça je suis sur que tu vas leur faire mordre la poussiere a ces kilos lol.
Sinon je suis derriere toi pour tt'encourager cette semaine.
Bisous