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Blog de iennaf
aide blog-
samedi changement d'alimentation publié le 25/04/2009 à 18:42
bonsoir a toutes et tous
ce matin levé tôt et j'ai peut dormi, ensuite vite avalé le jus de citron , avec un peu d'eau, il faud me filmer car la grimace que je fais hihihihihihihihi
Ensuite sur la machine je fais ma marche de 45 minutes pour 2,300kilomètres, et les étirements qui dure 15 minutes, douche
je passes à un autre alimentation, vue que les résultats ne sont pas satisfaisants
Petit déjeuner, et lavage de venus, qu'elle comédienne, une fois le séchage fait (je vous dit pas si je ne le fais pas dans quel état elle revient, ) elle cour dans tout les sens car elle est heureuse
je vérifie l'état de mes nouveaux animaux 2 petites tortues, surveillance oblige car elles sont trop petites, j'ai peur que les pies ou autres animaux inconnus de la maison qui viennent les ennuyer
ménage, préparation du repas, midi , café, et là je n'aurai pas dû m'assoir sur le divan car je suis tombée dans les bras d'ophé , et me voilà bien éveillé
passez une bonne soirée
bises
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 jus de citron+2 kiwis+2 cuilleres finess+1 bol de lait+1 cafe Déjeuner : 1 soupe de légumes+3 kiwis+1 café Goûter ou snack : 1 thé+1 pomme Dîner : 1 soupe de légumes+2 pommes Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bisous
Venus, c'est qui exactement ? quel animal s'agit il ?
Mais dis moi, je vois que tu ne manges pas bcp, quel courage de s'en tenir à cette alimentation !
moi franchement je ne pourrai pas.
allez bise et passe un bon W.E
Alors tu as repasser toi aussi?!!! hihihi Ben si on était 2 à le faire ...le déluge de cet aprem c'est normal !!!!! lol Non mais quel temps pourri....y a de quoi te foutre le moral en l'air!! Pffffffffffffff!!!!
Moi je n'ai perdu que 200 g .....pas très contente de moi!!! Comme dirait mon zhom...manque de volonté!! Snifffffffffff!!!!
Mais on va y arriver hein?!!!! Vive les taillefines!!!!!! hihihi
Gros bisous et bon week end