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Bonjour !
Blog de iennaf
aide blog-
30/03 publié le 30/03/2009 à 16:31
bonjours a toutes et tous
aujourd'hui , le matin a l hopital pour une bonne scéance , et là je dois me reposer tout juste un petit mot pour
encourager les fondantes , et tout particulierement
Caramel43 et dehboh
nous sommes unies pour la perte de ces kilos
a bientôt
bises
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cuilleres finess+1 bol de lait+1 cafe Déjeuner : 1 part de betterave+1 part gratin+1 part desaute de porc+1 fromage frais+1petite cuillere de creme de marron+1 cafe Goûter ou snack : 1 the Dîner : 1 soupe aux légumes+1 pommes+1 yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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caramel43 publié le 30/03/2009 à 19:23coucou iennaf et merci pour tes encouragements reposes toi biena +++
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