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Bonjour !
Blog de iennaf
aide blog-
vendredi 27 publié le 27/03/2009 à 16:48
bonjours a toutes et tous
ce matin, kine, et aguaygym tout en douceur, car mon kiné voulait me noyer vu que je lui ai dis allo maman bobos hihihi,
en douceur alors on vat en douceur et
faire la tortue
allée les fondantes , ensembles les kl fond fondres
biz
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tranche de pain complet+ 1 bol de lait +1 petite cuillère a café de miel+café Déjeuner : 100 gr de carotte rape+100 poisson+2 pomme de terre vapeur+2 kiwi+100gr de fromage frais+1 cafe Goûter ou snack : 1 the Dîner : 1 soupe de legumes+1pomme+1yaourt Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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