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Blog de idefixjul

aide blog

  • Déjà jeudi,journée de rattrapage pour moi
    publié le 09/10/2008 à 10:22



    Ben oui car la journée d'hier a été assez désastreuse

    hello-kitty19.gif

    Je suis allée passé la journée chez les voisins de mes parents

    Mes parents sont décédés depuis quelques années mais je suis restée en contact avec ces personnes que j'aime beaucoup

    Ils sont tout deux en mauvaise santé et sont toujours heureux que je vienne les voir et mettent les petits plats dans les grands pour moi donc comment refuser ?

    Aujourd'hui reprise sérieuse en espérant qu'il n'y aie pas trop de dégats,j'ai évité cruella ce matin en lui promettant de faire mieux aujourd'hui

    Le soleil semble vouloir montrer le bout de son nez,c'est super

    Petite pensée pour notre grand Jacques Brel qui est décédé il y a juste 30 ans aujourd'hui

    Bonne journée à tout le monde



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 50g pain+1 tr leerdamer light+100g raisins
    Déjeuner : 50g jambon de volaille+salade+tomate+asperge+cornichon+2cc mayo light+2wasa+30 g brie light+1 yaourt 0%+100g prunes
    Goûter ou snack : 1 barre chocolatée ww
    Dîner : 1 soupe+poireaux+rapid béchamel+150g pommes de terre+100g colin+1 flan maison
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • delphinetika 
    publié le 09/10/2008 à 12:52
    Hello!! Merci d'être passé me voir ;-)......il faudrait que tu me dises si je gère bien WW, j'ai besoin de ton aide....comme tu as l'air habituée, je compte sur toi. ;-)...t'inquiète pour la balance, elle va être gentille, faut l'amadouer !! Bises!

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