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Bonjour !
Blog de idefixjul
aide blog-
Pas encore terrible le temps aujourd'hui.... publié le 27/08/2008 à 11:41
Et bien non encore bien gris et triste ,ça sent déjà la rentrée et l'automneCoté régime grosse entorse ce lundi,mon amie m'a invité à manger car c'était l'anniversaire de son fils et je peux dire que le compteur points a bien tourné et bien sur Cruella me l'a bien fait sentir mardi matin
Mais mardi matin j'ai bien repris mes bonnes habitudes
Aujourd'hui suis en congé,vais aller faire le plein de légumes et de fruits et ensuite un peu de ménage
Passez une bonne journée
Je note mon menu d'hier car pour aujourd'hui je ne sais pas encore trop
Biz
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol lait 1/2 écr+30g spécial k+1 orange Déjeuner : 50g pain+1 tr jambon dég+céleri rave+2cc mayo light+1 yaourt 0%+1 pomme Goûter ou snack : 1 mashmallow Dîner : spaghetti complet+50g haché de boeuh+oignon,tomate,courgette,poivron,aubergine+15g gruyère light+15g parmesan Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Merçi pour ton com. Je vais très bien , mon régime aussi je me maintiens avec quelques petits écarts, mais ca va. Toi je vois que tu as bien reperdu bravo. C'est vrai comme tu dis il faut y croire et ca marche. Je te souhaite une très bonne soirée. Bisous
bisous et bonne fin de semaine