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Bon dimanche
publié le 24/08/2008 à 12:08 |
Salut tout le monde,et oui déjà dimanche,demain on reprend le boulot
Avez vous pensé à manger sainement et à bien boire? moi oui et ce matin encore -300g ce qui me motive encore davantage pour continuer
Aujourd'hui après un peu de repassage,j'irai au ciné avec un ami
Passez un bon bimanche
@+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 50g pain+1 petit suisse 0%+1 orange+1 bol cacao allégé |
Déjeuner : | burgers de légumes à la sauce tomate+1 tr jambon+1 dessert ww |
Dîner : | salade+macédoine+tomate+2cc mayo light+1tr jambon cru+50g taboulé+1 yaourt 0%+1 nectarinne |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne journée