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Blog de idefixjul

aide blog

  • Youpieeeee ça paye de faire gaffe
    publié le 23/08/2008 à 09:29


    Et voilà j'ai rendu visite ce matin à l'impitoyable cruella et je suis très contente car j'ai perdu 1,4 kg depuis mardi jur ou j'ai recommencé sérieusement

    Courage les filles ça marche suffit de s'y tenir

    Qu'allez vous faire de beau ce week end?pour moi ça sera un ciné demain:Le silence de Lorna un film des frères Dardenne(des liégeois) qui ont obtenus le prix du meilleur scénario à Cannes cette année

    Aujourd'hui repassage,nettoyage toutes des choses bien gaies  mais bon faut que ça se fasse

    Le temps est sec et plus clair ce matin ca met du coeur à l'ouvrage

    Bizzz




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 50g de pain+1 oeuf au plat+2cc beurre allégé+1 kiwi+café
    Déjeuner : Haricots verts+endive+1 tite tranche saumon fumé+4cc crème fr light+jus de citron+aneth+ail+50g taboulé+1 yaourt 0%+1pomme
    Dîner : 120g poisson blanc+100g elbly+ratatouille maison+2 petits suisse 0%+café soluble+édulcorant
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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