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Blog de idefixjul

aide blog

  • Bonne journée les filles
    publié le 19/06/2008 à 10:13



    Comment allez vous ce matin?

    Moi super bien,c'est ma journée de congé avant de travailler ce week end

    J'ai commencé par une petite grasse matinée suivi d'un bon petit déjeuner et maintenant suis au top pour commencer le ménage

    Passez une belle journée même si le soleil n'est pas présent ,du moins ici

    De toute façon le soleil est aussi dans nos coeurs

    Bisous



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1/2 pamplemousse+50g pain+1 oeuf coque
    Déjeuner : chou fleur,tomate,celeri rave+2cc mayo light+50g jambon de poulet+2petits pains suédois+1 yaourt 0%+1 part de melon
    Dîner : 1 escalope de poulet+ratatouille maison+elbly+30g tomme light+1 wasa+1 dessert ww
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • paty1 
    publié le 21/06/2008 à 20:19
    coucou
    Bien bon travail ce week-end alors profite quand même un peu du soleil si tu en a l'occasion. Passe une bonne soirée . Bisous
  • paty1 
    publié le 20/06/2008 à 20:54
    coucou,

    T'es tu bien reposée hier ? .J e te souhaite une bonne soirée. Bisous
  • didi5040 
    publié le 20/06/2008 à 16:52
    coucou ma belle passe un bon weekend
    bisous
  • CathySchmitt 
    publié le 20/06/2008 à 16:39
    Coucou ! L'amaranth ressemble au quinoa, il s'agit d'un féculent, constitué de petites "billes" au goût noisettes. L'amaranth est nutritionnellement très intéressante car elle contient tous les acides aminés essentiels, elle est riche en protéines, vitamines et minéraux.
    voilà tu sais tout :) Et tu peux la trouver en magasin bio.
    Bisous et très bon weekend ! (Vive les grasses mat pour récupérer !)
  • paty1 
    publié le 20/06/2008 à 00:56
    coucou,

    Bonne nuit Bisous
  • didi5040 
    publié le 19/06/2008 à 20:16
    je veux bien t' -envoyer des recettes par contre il me faudrait une adresse mail
    sinon pas de soucis biosu et courage
  • argil 
    publié le 19/06/2008 à 10:37
    je vais t'envoyer du soleil
    reposes toi bien car le travail c'est la santé mais rien faire c'est la proteger
    bisous

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