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Blog de idefixjul

aide blog

  • Bon anniversaire à aujourd'hui.com
    publié le 03/06/2008 à 13:08



    Bon anniversaire à ce site formidable qui nous aide à perdre ces satanés kilos de trop



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 50g pain+1 petit suisse 0%+1cs confiture+1 kiwi+1 orange
    Déjeuner : tomate mozzarella light+1cc huile +vinaigre bals+30g tomme light+3 cracottes+1 yaourt 0%+1 pomme
    Goûter ou snack : 1 barre de céréales
    Dîner : 120g steak+150g pommes de terre rissolées+1dessert ww
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • idefixjul 
    publié le 06/06/2008 à 10:45
    non Amalia je ne trouve pas que ca a été trop dur malgré que ca fait près de 10 mois
    Avec ww tu peux tout mangé en comptant les pointset te permettre un exces de temps à autre mais sitot après faut se reprendre en main
    Bon courage à toi
    Bisou
    jojo
  • paty1 
    publié le 03/06/2008 à 20:24
    Coucou,
    Bravo pour cette perte de poids si je pouvais en dire autant..Ta petite fille est trop mimi. Passe une bonne soirée. BIsous
  • amalia95 
    publié le 03/06/2008 à 18:07
    c'est super, Jojo d'avoir perdu tout ce poids

    as tu eu du mal??

    tu as aussi une belle petite puce

    à+ bisous
  • nenette97114 
    publié le 03/06/2008 à 18:04
    salut jojo merci pour ton soutien . Passes une bonne soirée . Bisous

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