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Accueil   >  espaces  >  idefixjul  >  36 ans de boulot dans la même boite aujourd'hui

Blog de idefixjul

aide blog

  		• 36 ans de boulot dans la même boite aujourd'hui
    publié le 02/05/2008 à 13:30


    Ca commence à compter et même à décompter pour la retraite

    Faudra être toujours en forme pour pouvoir en profiter donc il faut continuer à manger correctement et puis quel bonheur de pouvoir remettre des vêtements de taille inférieure qui dormaient dans la garde robe




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 50g pain+1part ligne et plaisir+1cs confiture+1 orange
    Déjeuner : 1 crêpekuche+1 yaourt 0%+1 kiwi
    Goûter ou snack : 1 barre de céréales+1 carré chocolat
    Dîner : 120g colin+endives +150g pommes de terre+30g camembert light+1 dessert ww
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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