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Déjà jeudi et toujours pas trace d'un rayon de soleil
publié le 13/05/2010 à 14:56 |
Cet après midi ça sera ciné,juste pour se changer un peu les idées .Nous irons,mes amis et moi voir :la rafle
pas très gai comme film mais j'avais bien envie de le voir
Menu de ce jeudi
Matin:café au lait(1)+1 danacol (2)+30g pain beurré (4)+30g fromage light (2)+1kiwi 9 PPts
.gif)
Midi:1 soupe+papillote saumon+crevette+noix de Saint jacques(8)+salade+2cc vinaigrette light(1)+1 fromage blanc 0%(1) 10PPts
Soir:Booster cohen
Je pense que cruella sera contente des efforts de ces jours derniers
Verdict....samedi
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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