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Blog de idefixjul

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  • Et ben c'est déjà lundi
    publié le 15/03/2010 à 17:19

     C'est fou comme ça file un week end lorsqu'on est en agréable compagnie ce qui était le cas

    J'ai été très raisonnable ,il y a juste dimanche ou ce fut plus difficile car nous allions voir le petit Nathan qui est rentré à la maison et ce fut impossible de refuser un bout de tarte

    Le soir nous étions invités chez les beaux parents de ma fille qui étaient heureux de fêter la naissance de leur petit fils avec nous  mais malgré ça cruella n'affichait que 500 g de plus ce matin et je fut agréablement surprise car je m'attendais à plus que ça genial

    Aujourd'hui c'est donc booster Cohen ainsi que mardi afin de reperdre bien vite ces grammes du week end

    De plus les semaines qui arrivent ne seront pas faciles non plus car samedi prochain c'est un repas à l'école d'hotelerie ou mon amie d'enfance est prof et le samedi suivant c'est chez elle que ça se passe avec ma fille et la famille

    Menu de ce lundi

    Matin:café au lait (1)+3 pruneaux(1)+30g corn  flakes (3)+150 ml lait 1/2 écrèmé (1)+1 banane 6 PPts

                       

    Midi:2 blancs d'oeufs (0,75)+brocolis vapeur+1 yaourt 0% (1) 1,75 ppts

                       

    16h:200g fromage blanc 0% (2)

                       

    Soir:1 soupe +100g cabillaud (2)+endives braisées (1)+1 yaourt maison light (2)+1 pomme 5 PPts

    14,75 PPts

    Bonne fin d'après midi à toutes

    Bisous

    coeur

    (5) commentaires



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  • allune 
    publié le 16/03/2010 à 17:08
    ça vaut bien un petit effort ce booster moi quand je fais c est le repas du soir sinon le midi l après midi c est dur bon c est sur si la faim veut se faire sentir un verre d eau , bravo alors encore une journée de booster , nine doit être en panne d' ordi elle n est pas passée bisous et tiens le coup , le printemps arrive et les tenues légères aussi en plus la mode c est collant alors pas de bourrelet visible , car c est vraiment vilain , comme dit mon mari regarde les pneus michelin sont de sorties hihihi!!!!bisou
  • allune 
    publié le 16/03/2010 à 08:32
    bonne journée josiane une journée de plus en booster !! ce soir un petit repas c est l anniversaire de mon petit fils 9 ans un petit repas de prévu mon petit fils m a demandé la tarte légère aux pommes ça m arrange beaucoup il est mignon le petit avec sa mamie hihihi!!
    a part le champagne le reste chez ma fille rien à craindre , elle ne cuisiner que léger ,je n ai pas peur les écarts seront minimes !! bonne journée bisous
  • caligny 
    publié le 15/03/2010 à 20:28
    Bonsoir ma belle , alors tu es à nouveau grand-mère ???
    C'est super , un petit garçon , génial !!!
    Tu auras vite perdu ce que tu as repris et puis le bonheur ça fait maigrir , lol !!!
    Bonne soirée et grosses bises !!!
    Edith
  • michelle67 
    publié le 15/03/2010 à 20:21
    COucou !
    Je vois que tout va bien, et que le régime se poursuit bien aussi, tu es sérieuse !!!
    Moi, ca va bien.
    Le soleil était là, çà redonne le moral, en plus il faisait bon...
    Bonne soirée.
    Bisous
  • allune 
    publié le 15/03/2010 à 17:52
    bravo ma copinette alors partie pour une bonne semaine je vois tu as fait booster ce midi tu as raison il faut les faire disparaitre de suite , nine c est pour demain la réunion , bon appétit ce soir et bonne soirée
    bisous

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