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Bonjour !
Blog de idefixjul
aide blog-
Lundi,le soleil est de retour publié le 22/03/2010 à 17:57
Le week end est déjà passé et nous voilà reparti pour une bonne semaine d'alimentation équilibrée avec une bonne récompense décernée par notre copine cruella samedi alors faisons en sorte de la mériter
Menu de ce lundi
Matin:café au lait (1)+2 dattes (1)+1 tr brioche + minarine (5)+100g raisins 7PPts
.gif)
Midi:50g pain(3)+minarine (1)+2 tr jambon cru light (1)+ratatouille maison (1)+1 yaourt maison light (2)+1 poire 8 PPts
16h:1 tr brioche (4)+2cc confiture (1) 5 PPts
Soir:1 soupe+100g filet pur de porc (4)+100g pommes de terre (2)+pois carottes (3)+1 pomme au four 9 ppts
29 PPts
Ma petite Allune reviens vite,tu nous manque
Passez une belle soirée les filles et à demain
Bisous
(2) commentaires
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Courage ma chérie et garde la cap minceur !!!
Bonne soirée et bonne semaine !
Grosses bises !
Edith
Et oui, encore une nouvelle semaine qui démarre, et on va être très sérieuse pour faire voir à cruella qui est la plus forte.....
J'espère que tu vas bien ?
Moi, j'ai bossé ce jour, et demain, je ne bosse que le matin, j'ai ma journée pour moi... je vais en profiter pour faire mon ménage, je serais tranquille mercredi..
Bonne soirée.
Bisous