| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de idefixjul
aide blog-
Un dimanche bien pluvieux mais......on ne lache pas publié le 21/03/2010 à 14:12
J'opterai donc pour une sortie ciné en allant voir :Fleur du désert ,qui parle du problème de l'excision
Hier la soirée c'est bien passée et j'ai été raisonnable tout en goutant chaque plat
Aujourd'hui,journée booster
Menu de ce dimanche
Matin:café au lait (1)+3 pruneaux (1)+50g pain (3)+minarine (1)+1cc nutella (1)+1 banane +1 petit suisse 0% (0,5) 7,5 PPts
Midi:1 soupe+100g cabillaud (3)+poireaux+1cs crème épaisse (2)+1 yaourt maison light (2)+1 pomme 7PPts
16h:2 fromages blancs 0% 2PPts
Soir:2 blancs d'oeufs (0,75)+brocolis vapeur+1 yaourt nature 0% (1) 1,75
18,25 PPts
Quelqu'un a t'il des nouvelles de notre amie Allune ?car depuis hier elle ne s'est plus manifestée ce qui n'est pas dans ses habitudes surtout sans prévenir alors ca m'inquiète
Bon dimanche à toutes
Bisous
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'espère que samedi tu as pu quand même te régaler !!!
Bonne journée et bonne semaine !
Grosses bises !
Edith
Et bien ici il a plu aussi...;pfff !!!!! et dire qu'on a eu de superbes journées ensoleillées...mais le printemps est là...donc les beaux jours arrivent !!
Je n'ai pas Allune dans mes amies...
Bonne fin de journée.
Bisous