En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de idefixjul

aide blog

  • Mardi c'est encore la pluie
    publié le 23/02/2010 à 19:20

      et il est temps de se munir d'un bon parapluie

    Le soleil est de toute façon dans notre coeur pas vrai les filles?

    Menu de ce mardi

    Matin:café au lait(1)+30g céréales (3)+100ml lait 1/2 écrèmé (1)+3 pruneaux (1)+1 pomme    6 PPts

                       

    Midi: 1 part cake du soleil (5)+ salade de chou blanc +4 cc vinaigrette light (2)+1 yaourt maison light (1,5)+20 g camembert light (1)+1 orange 9,5 PPts

                       

    16h:2 muffins aux pommes 3 ppts

                       

    Soir:1 soupe+100g pommes de terre(2)+chou rouge aux pommes (3)+100g escalope de dinde (2)+1 flan maison au chocolat (2,5)  9,5 PPts

    28 PPts

    Bonne soirée les filles et douce nuit

    Bisous

    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • allune 
    publié le 24/02/2010 à 20:29
    bonne soirée bisous a demain
  • allune 
    publié le 24/02/2010 à 13:21
    j ai oublié j ai fait du chou blanc en entrée en salade j avais vu dans un de tesmenus que ça se faisait ma foi a refaire c est bon mon mari a aimé bisous
  • allune 
    publié le 24/02/2010 à 13:11
    Sirop d'agave bio.

    Le Sirop d'Agave bio est obtenu en concentrant le jus issu du coeur de l'agave. De par ses qualités nutritionnelles, son haut pouvoir édulcorant, sa couleur claire et son goût assez neutre, il s'utilise dans de très nombreuses préparations froides ou chaudes.
    Composition
    Jus concentré d'Agave (cactus originaire du Mexique)

    coucou oui j ai la pêche malgré le temps maussade on attends le printemps comme toutes ,ce matin la routine et j en ai profité pour préparer mon repas , je cois que plus je cuisine plus j aime ça ! tres bon toutes ses recettes et en plus c est bon et nous au moins on fond hihihi!!, je vais préparer le cake du soleil tantot pour demain et pour ce soir j ai fait mon clafoutis du sud tout ça c est très léger ,,j aime bien le message de petitenisa elle a raison plein de soleil dans nos assiette gros bisous bonne après midi
  • caligny 
    publié le 23/02/2010 à 21:28
    Kikou Josiane , je n'ai pas de "vrai" secret , lol , je dirai tout demain !!!
    Un tit secret quoi !!!
    Bonne soirée et grosses bises !
    Edith
  • allune 
    publié le 23/02/2010 à 19:38
    et oui la pluie dehors mais du soleil dans nos assiettes et dans notre tête ! attention notre petit groupe nous surveille que du bonheur !!
    je n ai jamais fait du chou blanc en salade j esseairai demain j en ai un dans mon frigo qui attend ,, bonne soirée bisous et fais de beaux rêves

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).