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Blog de idefixjul

aide blog

  		• Bon début de semaine
    publié le 15/02/2010 à 21:21

      Et oui j'arrive assez tard aujourd'hui mais cet après midi j'ai emmené ma petite Emma au ciné voir la princesse et la grenouille et elle a bien apprécié

    J'ai bien aimé aussi ,ben oui j'ai toujours une âme d'enfant quelque part

    Il faut dire que la journée a plutot commencé par une contrariété car les bus ne roulaient pas à cause de la neige et j'ai effectué une marche vivifiante  d'une demie heure dans la neige pour arriver au boulot

    A 6h 15 du matin il y a plus gai

    Lorsque je suis rentrée vers midi j'apprends cet accident sur le rail avec ses 18 personnes décédées et beaucoups de blessés

    La soeur du cousin de mon gendre était dans ce train mais ouf s'en tire avec quelques contusions

    Menu de ce lundi

    Matin:café au lait (1)+30g céréales (3)+100 ml lait 1/2 écrèmé(1)+3 pruneaux(1)+1 mandarine  6 PPts

                            vache

    Midi:salade+tomate+chou fleur+asperge+jambon cru(1)+2cc mayo light(1)+2 galettes de riz(2)+40g camembert light(2) +1 yaourt maison light (1,5)+ 100g raisins  7,5 PPts

                           vache

    16h:2 madeleines  4PPts

                           vache

    soir:1 soupe+1 filet merlan(3)+chou fleur et brocolis +béchamel light(1,75)+15 g gruyère light(1)+100g pates (3)1 flan maison (2)  10,75 PPts

    28,25 PPts

    Passez une douce nuit les copines

    Bisous

    (4) commentaires


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  • allune 
    publié le 16/02/2010 à 19:00
    je viens de rentrer et ce soir pon repas de prévu car ce midi resto plus que léger , on a beaucoup marché dommage il faisait froid ; bonne soirée bisous
  • allune 
    publié le 16/02/2010 à 08:10
    bonne journée ma copinette je pars pour une partie de la journée !!
    encore un resto de prévu !bisous
  • allune 
    publié le 15/02/2010 à 21:49
    demain matin j irai acheté un moule a madeleine j en ai pas ; d ailleurs il va falloir que j achète des moules en silicones ; parait il que c est bien , bisous
  • allune 
    publié le 15/02/2010 à 21:47
    je suis de te lire ton menu un régal ! tu me donnes envie je ferai des madeleines pour demain pour le gouter demain m ! tu as passé une belle ap^rès midi avec ta petite fille et je pense que tu as aussi plaisir moi aussi j aime bien les dessins animée bonne nuit et espérons que pour demain tu auras moins de mal pour aller au travail gros bisous

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