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Blog de idefixjul

aide blog

  • Encore bien froid ici aujourd'hui
    publié le 01/02/2010 à 18:11

     et lorsque je suis rentrée du boulot vers midi il neigeait à gros flocons

    Demain suis en congé mais je dois voir le médecin contrôleur pour faire prolonger mon mi temps d'un mois,et vendredi ca sera le médecin du travail.J'espère vraiment qu'il va acceper car au vu de la douleur avec une demi journée ,je ne me sens pas capable de refaire temps plein

    Croisons les doigts et attendons le verdict demain;Déjà qu'ils n'est pas sympatique ce docteur...mais bon faut bien y aller

    Ma journée sans féculent s'est passée comme un charme mais je préfère ne pas me peser pour ne pas me décourager

    Demain matin ça sera une bonne brioche  pour le petit déjeuner.Là elle est dans la map et me réjouis de voir le résultat

    Menu de ce lundi

    Matin:café au lait(1)+50g pain(3)+1 fromage fondu light(0,5)+3 pruneaux(1)+1 kiwi  5,5 PP

                          

    Midi:tomate+60g mozzarella light(2)+1cc huile(1)+vinaigre balsamique+2 wasa(2)+40g camembert light(2)+1 yaourt 0%(1)+1 banane 8 PP

                          

    16h:1 part gateau fromage blanc,pommes(2,5 PP)

                          

    Soir:1 soupe+100g saumon (6)+poireaux braisés(1)+100g pommes de terre écrasées avec 2cc crème fraiche light(2)+1 crème dessert light(2) +1 carré de chocolat (1) 12PP

    28 PP

    Bonne soirée à toutes,couvrez vous bien

    Bisous

     

     

     

    (1) commentaires



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  • caligny 
    publié le 01/02/2010 à 18:48
    Bonsoir Josiane , nous avons eu le soleil et il a fait doux une bonne partie de la journée !!!
    Je croise les doigts pour que tout aille bien chez les toubibs !!!
    Bonne soirée à toi et grosses bises !!!
    Ps : peux-tu me donner la recette de ta brioche ?
    Edith

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