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Blog de idefixjul

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  • Triste nouvelle à Liège aujourd'hui
    publié le 27/01/2010 à 20:55

     Et oui il y a eu une grosse explosion de gaz la nuit dernière en plein centre ville

    Les sauveteurs sont à pieds d'oeuvre depuis cette nuit pour sauver les personnes qui seraient encore sous les décombres de cet immeuble qui s'est finalement effondré à 7 h du matin

    Grosse pensée pour ces gens qui se retrouvent sans logement et sans rien

    Menu de ce mercredi:

    Matin:50g pain +minarine(4)+30g fromage light(2)+200ml jus oranges frais (1)+4 abricots secs(1)   8 PP

                         

    Midi:2 parts cake jambon et tomates confites(4)+céleri rave+tomate+2cc mayo light(1)+1 yaourt 0%(1)+1 pomme  6 PP

                         

    16h:2 verres de vin(avec mes amis pour fêter la réservation de nos vacances) 8 PP

                         

    Souper:1 soupe+100g colin(2)+100g pommes de terre(2)+brocolis+béchamel ww(1)+1 crème dessert light(2) 7 PP

    29 PP malgré mes 2 verres de vin je n'ai pas dépassé mes 29 PP

    Je garde ma réserve pour samedi soir car j'ai un souper dans une table d'hôte et ca va etre dur de pas dépasser car il n'y a qu'un menu

    J'espère que vous avez bien profité de votre journée

    A demain

     

    Bisous

    (0) commentaires


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