| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de idefixjul
aide blog-
C'est mardi et il fait bien froid publié le 26/01/2010 à 18:06
Qu'est ce que ça fait du bien une bonne soupe bien chaude
Menu de ce mardi
Matin:3 pruneaux(1)+50g pain(3)+1 petit suisse 0%(0,5)+2cc confiture(1)+1 mandarine +café au lait (1) 6,5 PP
Midi:100g pommes de terre(2)+tomate,concombre,mais(1,5)feta light(1)5 olives vertes(0,5)+1 tr jambon dég(1) +1cc huile(1)oignon rouge+vinaigre balsamique+1 yaourt 0%(1)+1 pomme 8PP
16h:150ml soja vanille 3PP
Soir:1 soupe+aubergine à la bolognaise(6,5)+100g pates(3)+40g camembert light(2) 11,5 PP
29 PP
Bon la vais aller réchauffer ma soupe
Passez une douce nuit bien enfouie sous la couette
Bises
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne journée ma belle et grosses bises !!!
Edith
Bonne journée ma belle et grosses bises !!!
Edith