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Blog de idefixjul

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  • Après la neige ,voilà la pluie
    publié le 17/02/2010 à 17:05

     Quand aurons nous une belle journée printanière ?

    Vraiment ça devient déprimant à la longue mais heureusement le moral lui reste au beau fixe et la motivation est au maximum

    Menu de ce mercredi

    Matin:café au lait (1) +3 pruneaux (1) +50g pain complet (3)+1 petit suisse 0%(0,5)+2 cc confiture(1)+1 mandarine  6,5 PPts

                           clown

    Midi:chou fleur,tomate,1 oeuf(2)1 tr jambon (1)+60 g haricots rouges (1,5)+2cc vinaigrette light(1)+ 1 yaourt maison light(1,5)+100g pèches au jus(2)  9 PPts

                           clown

    16h: 1 madeleine 2PPts

                           clown

    Soir:1 soupe+hachis camarguais (9)+1 boule de sorbet (2) 11 PPts

    28,5 PPts

    Bonne fin de journée à toutes

    Bises

     

    (4) commentaires



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  • caligny 
    publié le 18/02/2010 à 15:06
    Kikou Josiane , voilà le soleil , et la douceur , qu'est-ce que ça fait du bien !!!
    J'espère que tu vas bien ma belle !
    Bon AM et grosses bises !
    Edith
  • allune 
    publié le 18/02/2010 à 11:38
    nous le soleil pointe son bout du nez , je suis allée au marché chez nous on a en 3 le mardi jeudi samedi , donc pas d excuse de ne pas avoir des légumes frais , mais pas grand monde , les gens sortent de moins en moins ,! j ai préparé mon repas avant de partir , sinon on dérape ; il n y a plus qu a réchauffer ,; bonne journée bisous
  • michelle67 
    publié le 17/02/2010 à 17:50
    COucou !
    Ici, il n'a pas plu mais le temps était maussade, pas envie de sortir...il fait moins froid, mais pas encore de belles températures !!!
    SInon, je vois que tu te tiens bien à ton régime...
    Ww, je ne l'ai jamais fait car prise de tête pour moi de compter les points !!!
    Bon courage pour la suite !!
    Bonne soirée.
    Bisous
  • allune 
    publié le 17/02/2010 à 17:47
    beaucoup d aide de ta part avec tes menus qui sont bien composés :ça donne des idées , je vois que ww te convient , comme toi j ai adopté et pas contraignant on mange de tout !chez nous aussi c est la pluie en plus 4 degrés et le brouillard tombe ,aujourd hui pas moyen de sortir avec cette pluie , on va vers le printemps en tout on l attends avec impatience !!bonne soirée bisous ! je vois les madeleines pour toi et moi les mufflins aux pommes et seulement 1pp avec un thé
    j"en ai pris deux et mon mari 3 alors pour demain le gouter sera la même chose !!bisous bonne soirée

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