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Bonjour !
Blog de idefixjul
aide blog-
Après la neige ,voilà la pluie publié le 17/02/2010 à 17:05
Vraiment ça devient déprimant à la longue mais heureusement le moral lui reste au beau fixe et la motivation est au maximum
Menu de ce mercredi
Matin:café au lait (1) +3 pruneaux (1) +50g pain complet (3)+1 petit suisse 0%(0,5)+2 cc confiture(1)+1 mandarine 6,5 PPts
Midi:chou fleur,tomate,1 oeuf(2)1 tr jambon (1)+60 g haricots rouges (1,5)+2cc vinaigrette light(1)+ 1 yaourt maison light(1,5)+100g pèches au jus(2) 9 PPts
16h: 1 madeleine 2PPts
Soir:1 soupe+hachis camarguais (9)+1 boule de sorbet (2) 11 PPts
28,5 PPts
Bonne fin de journée à toutes
Bises
(4) commentaires
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J'espère que tu vas bien ma belle !
Bon AM et grosses bises !
Edith
Ici, il n'a pas plu mais le temps était maussade, pas envie de sortir...il fait moins froid, mais pas encore de belles températures !!!
SInon, je vois que tu te tiens bien à ton régime...
Ww, je ne l'ai jamais fait car prise de tête pour moi de compter les points !!!
Bon courage pour la suite !!
Bonne soirée.
Bisous
j"en ai pris deux et mon mari 3 alors pour demain le gouter sera la même chose !!bisous bonne soirée