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Bonne Saint Valentin mes amies
publié le 14/02/2010 à 10:25 |
Vous qui avez un amoureux,profitez en pour le gâter et vous laisser gater car c'est une journée un peu spéciale même si les petites attentions doivent être présente tout les jours
Pour moi ca sera un ciné comme souvent le dimanche.
Nous irons voir Vincere,l'histoire du fils caché de Mussolini
Menu de ce dimanche
Matin:1 croque monsieur au chocolat (4)+4 abricots séchés(1)+café au lait(1)+100 ml de jus d'orange (1)+1 petit suisse 0% (0,5) 7,5 PPts
Midi:1 soupe+filet de merlan(3)+brocoli et chou fleur béchamelle (1,75)+15 g gruyère allégé (1)+100g pates(3)+1 flan(2) 10,75 PPts
16h:1 madeleine 2PPts
Soir:salade+jambon volaille(1)+tomate,comcombre+2cc mayo light(1)+2 wasa(2)+40g camembert light(2)+1 yaourt maison (1,5)+100g raisin +1 carré chocolat (1) 8,5 PPts
28,75 PPts
Bon dimanche à toutes
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon ciné !!!
Moi ça fait une éternité que je ne suis pas allée au cinéma et ça ne me manque pas !!!
Et puis bravo pour tes moins 200 gr , c'est mieux que de ne pas avoir perdu ou de les avoir repris !!!
Courage tu es sur le bon chemin !!!
Bonne soirée et grosses bises !
Edith
Pour moi, pas de St Valentin, car pas de chéri....
Bonne St Valentin à toi !!!!!
Moi, ce sera un dimanche au chaud devant l'ordi ou la télé.
Bonne journée.
Bisous