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Le soleil nous boude aujourd'hui
publié le 07/02/2010 à 10:34 |

C'est un dimanche bien gris qui est là aujourd'hui et nous avons à nouveau eu une petite gelée cette nuit
Cet après midi ça sera un ciné :Gainsbourg vie héroique
sinon ca sera repos car demain ,retour au boulot
Menu de ce dimanche
Matin:4 abricots secs (1)+café au lait (1)+50g pain(3)+1 part ligne et plaisir(0,5)+1cc sirop (1)+1 poire 6,5 PP

Midi:1 soupe+1 steak(3)+champignon+crème fraiche allégée(1)+pommes de terre rissolées(3)+40g camembert light(2)+1 crème dessert (2) 11PP

16h:1 part gateau au chocolat ww(3,5)

Soir:chou fleur+tomates+1 oeuf(2)+jambon(1)+2cc vinaigrette light(1)+2 wasa(2)+1 yaourt 0% (1)+1 pomme 7 PP
28 PP
Bon dimanche à toutes
Reposez vous bien 
Bisous
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allune
publié le 08/02/2010 à 17:54
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| merci de ton partage de tes menus surtout en propoints ww :hélas le temps est gris chez nous aussi , bonne journée et a + | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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