En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Samedi on va voir notre amie cruella
publié le 06/02/2010 à 10:42 |
Même si j'ai galéré pour perdre les 800 g du resto de la semaine dernière elle m'a tout de même octroyé un petit - 200 g et vraiment je suis contente
Aujourd'hui nous avons un beau soleil,de quoi mettre de bonne humeur en ce début de week end
Menu de ce samedi
Matin:50g brioche grillée,beurrée (5)+confiture (1)+café au lait (1)+ 1 mandarine 7 PP
Midi:Salade+comcombre,tomate,jambon(1)+ vinaigrette light(1)+50g pain (3) +1 yaourt 0% (1) +1 poire 6 PP
16h:150 ml boisson au soja 3 PP
Soir:1 soupe +cabillaud à la méditéranéenne (12) +haricots verts au citron (1) + 1 pomme 13 PP
29 PP
Voilà pour la journée d'aujourd'hui
Passez un bon samedi
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |