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Blog de idefixjul

aide blog

  • Bon dimanche
    publié le 31/01/2010 à 11:12

    BON DIMANCHE . Coeur et Chat animé Comment allez vous en ce beau dimanche?

    Ici nous avons un soleil timide mais encore de la neige

    Cet après midi ça sera ciné:Oscar et la dame rose,j'avais vu des extraits et ça a l'air très émouvant

    Menu très léger aujourd'hui car faut rattraper le resto d'hier

    Matin:4 abricots (1)+100g fromage blanc 0%(1)+1 poire+café au lait(1)  3 PP

                          

    Midi:salade+tomate+crevettes(3)+2cc vinaigrette light(1)+1 yaourt 0%(1)+1 mandarine  5PP

                          

    16h:1 part gateau pommes fromage blanc 3PP

                          

    Soir:1 soupe+escalope de dinde(2)+choux de Bruxelles (1)+2 boules de sorbet (2)+40g camembert(2) 7 PP

    18 PP et bien sur beaucoups d'eau

    Passez un bon dimanche

    Reposez vous bien

    Bisous

    (1) commentaires



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  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:43
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com

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