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Blog de idefixjul
aide blog-
Bonsoir du vendredi publié le 22/01/2010 à 21:17
Je suis curieuse de voir ce que nouveau programme ProPoints aura donné comme résultat
Faut dire que j'ai mangé plus que d'habitude et j'ai eu un peu de difficultés pour utiliser mes 29 PP
Menu de ce vendredi
Matin:50g pain(3)+1 petit suisse 0%(0,5)+2cc confiture (1)+1 poire 4,5 PP
Midi:sade de haricots blancs(3)+mais(1,5)+tomate+1tr jambon(1)+1cc huile(1)+vinaigre balsamique+1yaourt0%(1)+1mandarine 7,5 PP
16h:150ml boisson soja vanille(3)+1wasa(1)+1cc pate aux chocolat(1) 5 PP
Soir:1 soupe+poireaux au vinaigre balsamique+1 steak haché maison(4)+1 tr fromage fondu(0,5)+100g pommes de terre (2)rissolées avec 1cc beurre allégé(1)+40g camembert light(2)+1 crème dessert light(2) 11,5 pts
28,5 PP
La dessus vais me plonger dans un bon bouquin
en écoutant de la musique 
Bonne soirée à tous
Biz
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